10 月 24 日，由济南市总工会 “泉心工惠” 心理服务品牌精心策划的 “幸福使者” 志愿者培训第四期在济南市职工服务中心正式拉开帷幕。本期培训以 “提升自我价值：心理健康服务的源头活水” 为核心主题，吸引了来自全市各区县、系统、产业工会和大企业工会的心理健康服务骨干参与，也令这些关注自身心理成长、希望为他人提供心理支持的“先行者”达到了又一次的技术提升，现场参与热情高涨。

作为 “泉心工惠” 打造的特色心理服务培育项目，“幸福使者” 志愿者培训始终聚焦心理健康服务的核心能力建设，而第四期课程则精准锚定 “自我价值” 这一关键议题，内容围绕着 “提升自我价值是心理健康服务的源头力量” 展开深度教学。

培训中，专业讲师首先通过理论讲解，系统梳理自我价值感的内涵与形成机制，结合心理学经典理论，剖析自我价值缺失可能引发的焦虑、自卑等心理问题，以及其对个人生活、人际关系乃至心理健康服务质量的潜在影响，让志愿者们深刻理解 “唯有自身拥有稳定的自我价值感，才能为他人提供更专业、更有温度的心理支持” 这一核心逻辑。

为避免理论与实践脱节，课程特别设置了多轮实操练习与案例分析环节。在实操练习中，讲师通过 “自我优势清单梳理”、“积极自我对话训练” 等互动任务，对志愿者们详解了探索和提升自我价值的具体方法；在案例分析环节则选取了心理健康服务中的典型场景，如面对服务对象负面情绪时如何保持自身心理稳定、如何通过自我价值感传递正向能量等，分组讨论、模拟应对，在交流碰撞中深化对知识点的理解与运用。

大家纷纷表示，此次课程既填补了自身在 “自我价值与心理健康关联” 领域的认知空白，也收获了可直接应用于生活和服务场景的实用技巧。

作为济南市总工会 “泉心工惠” 心理服务体系的重要一环，“幸福使者” 志愿者培训已连续开展四期，累计培育数百名具备基础心理服务能力的志愿者。后续，“泉心工惠” 将继续优化培训内容，围绕心理健康服务的核心需求设计更多特色课程，持续为济南心理健康服务领域储备优质力量，助力构建更完善的职工心理关怀体系，为市民心理健康保驾护航。